Психотерапия, спорт, книжки и подруги: Дарья Мельникова поведала, как переживала развод с Артуром Смольяниновым

Психотерапия, спорт, книжки и подруги: Дарья Мельникова поведала, как переживала развод с Артуром Смольяниновым

Дарья Мельникова

Сначала июня 29-летняя Дарья Мельникова сказала о разводе с 37-летним Артуром Смольяниновым в интервью Лауре Джугелии. Актриса не рассказала о причинах расставания, однако уточнила, что они не вместе уже какое-то время.

В своем инстаграме с того момента Даша эту тему не затрагивала, однако вчера неожиданно разоткровенничалась с подписчиками в сторис. Когда кто-то из фолловеров поинтересовался у звезды «Папиных дочек», как пережить развод с двумя детьми на руках (за годы брака у Даши и Артура родилось двое сыновей. — Прим. ред.), она поделилась своими способами.

Психотерапия, спорт, книги и подруги: Дарья Мельникова рассказала, как переживала развод с Артуром Смольяниновым

Дарья Мельникова

Наверное, стоит пустить в ход всю артиллерию: это терапия, духовные практики, спорт, книги, подруги. Принимать любую помощь. Только не алкоголь и не во все тяжкие. Это усугубляет страдания. Нужно помочь себе в первую очередь восстановиться. А там и время поможет, и будет ресурс поднять детей,

— дала совет Мельникова.

Психотерапия, спорт, книги и подруги: Дарья Мельникова рассказала, как переживала развод с Артуром Смольяниновым

Дарья Мельникова и Артур Смольянинов

Дарья призналась, что уже больше года посещает психотерапевта, который помогает ей в жизненных ситуациях. Однако актриса развеяла иллюзии, что терапия сможет вмиг решить все проблемы и спасти от депрессии, — она скорее рекомендует использовать ее как вспомогательный инструмент:

Я в терапии больше года. Интересный инструмент для жизни и для профессии. Только надо избавиться от иллюзии, что терапия вас спасет. Терапия запустит механизм отслеживания, обдумывания, продуктивной рефлексии. И, может, не нужно будет уже никого спасать.

Психотерапия, спорт, книги и подруги: Дарья Мельникова рассказала, как переживала развод с Артуром Смольяниновым

Справляться с пятилетним Артуром и двухлетним Марком Даше помогают близкие: малыши ходят в детский сад, а дома за ними присматривают две няни, а также бабушки и дедушка. Дети также общаются со своим отцом. Ранее Мельникова признавалась, что они с Артуром остались в хороших отношениях после расставания и по-прежнему делают все для счастья общих сыновей.

Психотерапия, спорт, книги и подруги: Дарья Мельникова рассказала, как переживала развод с Артуром Смольяниновым

Дарья Мельникова с сыновьями Марком и Артуром

Напомним, что Дарья и Артур поженились в 2013 году. Через два года после свадьбы у них родился старший сын, которого назвали в честь отца, а еще через три года на свет появился младший Марк. Как-то в своем инстаграме Мельникова призналась, что была совершенно не готова ко второй беременности. Однако именно после рождения Марка Дарья смогла открыть в себе «материнскую чакру» и во многом пересмотреть свое отношение к жизни.

Психотерапия, спорт, книги и подруги: Дарья Мельникова рассказала, как переживала развод с Артуром Смольяниновым

Не пропустите

Как приготовить садовые инструменты к новому сезону: 6 советов,...

Заточить лезвия, убрать ржавчину и поменять нужные детали — сообщаем о том, что стоит провести проверку заблаговременно, чтоб успеть поменять испортившиеся предметы перед весенними...

Наследники династии Евстигнеевых: О каких успехах собственных потомков не...

29 годов назад, 4 марта 1992 г., умер известный русский актер театра и кино, народный артист Советский Союз Евгений Евстигнеев. Ему было отведено всего...

Не пропустите

Как прожить жизнь на полную? 33 метода

Признай различные формы фуррора, но не шаблонную гонку за средствами. Быть самым богатым человеком на том свете либо прожить всеполноценную, колоритную...

Интересное

Интересное

Похожие новости